világjárvány a magánklinikán: “a betegellátás felemészt” – dr. Bérczes Rita

vendégem dr. Bérczes Rita gyermekorvos, aki már a 039. epizódban szerepelt a műsorban. akkor elmesélte az életútját, hogyan és miért lett orvos, milyen kiégni a magyar egészségügyben. 

a COVID előtt a magán egészségügyben igyekezett megtalálni az egyensúlyt 3 gyermekes anyaként, de aztán beütött a világjárvány, ami nagy hatással volt az egészségügyi dolgozók életére. Rita elmeséli nekünk, mi történt vele és az egészségügyi dolgozókkal az elmúlt időszakban. 

hivatkozások:

a valódi változtatás – Portia Nelson: Önéletrajz öt rövid fejezetben

www.medipredict.hu

Egyedülálló magyar újítás, ami előre látja, milyen betegségeid lesznek a jövőben

tovább
Hírdetés

100. pszichológiai biztonság vs. mérgező munkahely dr. Füredi Julival [podcast]

ez a világ legszókimondóbb HR-es podcast adása.

a mai vendégem nem más, mint dr. Füredi Juli szervezetpszichológus. korábbi adásban (087.) már beszélgettünk a kiégésről az Elég! – Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyve kapcsán. a mai témánk a pszichológiai biztonság a munkahelyen, a mérgező főnökök és munkahelyi kultúrák.

hivatkozások:

Vállalat + Vezető: A vezetők egy része pszichopata | hvg.hu

3 jel, ami alapján a főnököd pszichopata

tovább

099. egy félresikerült sabbatical tanulságai [podcast]

ha kell egy kis olaj a quiet quitting tüzére, akkor mindenképpen hallgasd meg ezt az epizódot!

vendégem Rétháti Zoltán, aki már szerepelt a műsorban 2019. májusában a 016. még egy esély – amikor a segítő már nem segít tovább c. epizódban.

akkor megtudhattuk róla, hogy egy gyerekkori majdnem végzetes baleset túlélése arra ösztönözte, hogy segítővé váljon. a menekültügyet választotta hivatásaként, ahol sikeres nemzetközi karriert futott be.

élt és dolgozott többek közt indonéziában, egyiptomban és jemenben. a legutóbbi beszélgetésünk során éppen a jemeni kiküldetését tervezte megszakítani egy sabbaticallal, hogy feltöltődjön, átgondolja az életét és ismét együtt lehessen a budapesti családjával, kamasz gyerekeivel.

2022. nyarán újra találkoztunk és arról faggattam, hogy hogyan sikerült felépülnie a kiégésből, bejött-e a sabbatical év, hogyan hatott a covid világjárvány a nemzetközi segítők munkájára és hogy milyen kalandokban volt része bejrútban, cipruson és pakisztánban?

megoldásokat keresünk a beteges fogyasztói társadalom kihívásaira.

tovább

098. munkamánia, workaholism dr. Kun Bernadettel [podcast]

a mai vendégem DR. KUN BERNADETTE habilitált egyetemi docens, az ELTE Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, pszichológus, a Munkafüggők – az önkizsákmányolás lélektana című könyv szerzője. a mai adás témája nem is lehet más, mint a munkamánia, a workaholism.

– – – – – – – – –

kapcsolat:

ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.blog

ADNI JÓ – legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach

4. születésnapi adás – mi lesz veled HAC podcast?

4 éves a HAC, hallgatói kérdések mentén beszélek a podcast múltjáról, jelenéről és jövőjéről.

légyszíves értékeld 5 csillaggal a műsort a spotify-on és az apple podcasts alkalmazásokban – ahol szöveges értékelést is adhatsz! ha még nem vagy feliratkozva, akkor a követés gombot se felejtsd el megnyomni a kedvenc lejátszódon! mesélj az adásról egy barátodnak, kollégádnak, családtagodnak, hogy minél több emberhez eljusson a jóság!

köszönöm, hogy vagy kedves hallgató!

hivatkozások:

HAC toplista (hallgatottság szerint):

001. kiégés – gyakorlati útmutató

062. Y, a kiégett generáció | Horváth Bence – 444.hu

087. dr. Füredi Júlia: elég! kiégtem. most hogyan tovább?

085. traumák, ayahuasca, belső utazás: az élet dolgainak többsége nem megoldható

078. padlógázzal a multis karrier csúcsára és onnan “nyugdíjba” 40 évesen

057. család és/vagy munka

075. öt napos késéssel érkeztem a saját nyaralásomra

további ajánlott HAC epizódok:

054. felhasznált felhasználók, elrontott internet  

036. önzés vagy öngondoskodás? | -30 kg 

061. felépülés, burnout után 1 évvel

027. így hagyd ott a multit | pénzügyi vezetőből villanyszerelő

HAC TOP11 spotify playlist

kedvelt és ajánlott podcastek:

what works with Tara McMullin

podcast but outside

bezzeg a svédek!?

Le kellett lassítanom, hogy ne betegedjek bele az életbe – Komposzt: Ökoanyu podcastja a WMN-en

tovább

097. boreout: a krónikus unalomtól is lehetsz beteg [podcast]

a mai vendégem Zsanett 26 éves.

németországban dolgozott HR-esként 3 évig egy családi vállalkozásban, ahol már hamar észrevette, hogy a nyugdíjas légkör nem tesz jót neki.

a jó fizetés neki sokat számított, mivel az ország legszegényebb régiójából jött, ahol úgy nőtt fel, hogy a szüleinél mindig pár ezer forintokon ment a vita, rengeteg dolgot nélkülözniük kellett. ő másmilyen életet akart. úgy hitte, a pénz boldoggá fogja tenni.

a semmittevésért olyan jól keresett, hogy egyszerűen nem volt képes femondani, egészen addig amíg bele nem betegedett az unalomba.

jelenleg a könyvén dolgozik, amiben ezt a 3 munkaévet írja le, ez segít neki fedolgozni ezt az egészet.

tovább

munkafüggők – az önkizsákmányolás lélektana – dr. Kun Bernadette könyvbemutató

a szerző DR. KUN BERNADETTE habilitált egyetemi docens az ELTE Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, pszichológus

miért választottam ezt a könyvet? sok összefüggés van a kiégés és a munkafüggőség közt.

a könyv részletesen, tudományos igényességgel, nemzetközi és magyar kutatásokra hivatkozva tárgyalaj a munakfüggőség témáját és számos gyakorlati tanácsot ad a probléma kezelésére. a végén két teszt is megtalálható, amivel mindenki megállapíthatja, hogy személyisége hajlamosítja-e a munkafüggőségre, illetve, hogy éppen aktuális benne van-e.

Munkafüggők · Kun Bernadette · Könyv

tovább

mennyiért adjam el a figyelmed és a lelkem a multiknak? [podcast]

“a podcastekhez rendelhető üzleti modellek és a független a tartalomgyártás – internet hungary 2022 előadás”

óriási megtiszteltetés ért, meghívtak előadást tartani az idei IH online marketing konferenciára. a témám: Podcastokhoz rendelhető üzleti modellek. Mitől marad üzletileg független a tartalomgyártás?

fogadjátok szeretettel!

tovább

096. üvegplafon és női kvóták a munkahelyen – dr. Füredi Juli

a mai vendégem nem más, mint dr. Füredi Juli szervezetpszichológus. korábbi adásban (087.) már beszélgettünk a kiégésről az Elég! – Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyved kapcsán. annyira jól éreztük magunkat, hogy keresni kellett egy ürügyet az újabb találkozásra és én meg is találtam. 

az apropó: 2022. június végi hír, miszerint 2026 közepétől mind a 27 EU tagállamnak előírják, hogy a 250 fősnél nagyobb vállalatokban a nők aránya a non-executive boardban 40%, míg az igazgatóságban 33% kell legyen különben bírságolni fognak és akciótervet kérnek, a helyzet orvoslására.

hivatkozások:

Hidden Figures film

az euronews cikke

payment gap statisztika 

How Iceland Is Closing the Gender Wage Gap 

kapcsolat:

ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.blog

bezzeg a svédek!? podcast

ADNI JÓ – legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach

095. nem adom fel! – Fejes Rita színművész [podcast]

a mai vendégem Fejes Rita Színésznő, a közel 40 fős FeR produkció alapítója, vezetője. társulatával különleges céges csapatépítéseket, interaktív szórakoztató- és krimi programokat játszanak.

2022. júliusában írt nekem, amikor kvázi megszűntették a szellemi szabadfoglalkozásúak utolsó pénzügyi mentsvárát, a KATA kedvezményes adózási formát.

nagyon hangos volt a segélykiáltása, éreztem, hogy aktívan keresi a kiutat a kilátástalan helyzetből. remélem ez a beszélgetés segít egy picit a középpontba helyezni azt a témát, ami nem csupán az ő társulatát érinti ősztől, hanem minden független színházi és egyéb művészeti produkciót is.

hivatkozások:

Patrick Melrose sorozat 

FeR céges csapatépítések, repertoár, referenciák, csapat

Színésznői showreel, díjak, munkák és a FUSS short film

CHAPLINA BOLDOGSÁG PIRULÁI

– – – – – – – – –

kapcsolat:

ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.blog

bezzeg a svédek!? podcast

ADNI JÓ – legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach

ezért jó a pesszimizmus [podcast]

nekem személyesen egyáltalán nem okoz örömet, ami a világban történik és tényleg nem drukkolok annak, hogy végre eljöjjön a kutyavilág.

viszont már lassan egy éve kezd megérni bennem a gondolat, hogy kénytelen leszek elfogadni: az a világ, amitől sokan féltünk, melynek eljövetelére oly sokszor figyelmeztetnek bennünket a tudomány képviselői nem a homályos jövőben van, hanem itt és most.

eljött az az idő az életünkben, amikor már semmi nem lesz úgy, mint régen. új helyzet van és ez sok szempontból egy nehezebb világ, mint amit megszoktunk.

hivatkozások:

don’t look up című film

gorillaz: pirate jet